Bedeninin ritmini
daha iyi anla.
Nabzın, günlük hislerin ve sana ait içgörüler.
Kendini tanımanın daha kişisel bir yolu.
Bir ölçümden
daha fazlası.
seninle anlam kazanan bir deneyim.
Günaydın, İpek
Bugünkü durumuna bakalım.
BUGÜN İÇİNBiraz açık hava.
68 bpm
42 ms HRV
Her günün farklı.
İyi oluşun sana özel.
Bir ölçümle başla. Kendi değişimini anla.
Gününe sana uygun içeriklerle devam et.
Yoğun bir günün
sende bıraktıkları.
Nabız ve kalp atım değişkenliğini günlük yanıtlarınla birlikte gör. Sakinlik göstergendeki değişimleri kendi geçmişinle karşılaştır.
İçgörüleri yakından gör (yeni sekmede)
Kendine bak.
Biraz daha yakından.
Telefonunun kamerasıyla nabzını ölç. Günlük durumunu kısa sorularla tamamla; sonuçlarını tek bir görünümde bul.
- 01Ön kameranı aç.
Aydınlık bir yerde yüzünü çerçeveye al.
- 02Ölçümünü tamamla.
45 saniyelik geçerli sinyal toplanırken sabit kal.
- 03Bugünkü görünümünü keşfet.
Kısa soruları yanıtla, sonucu kendi geçmişinle gör.
Hazırlık ve toplam süre sinyal kalitesine göre değişir.
Merakına iyi gelen
bir keşif alanı.
Bir konuyu oku, kısa bir rehbere göz at
ya da günün arasında bir bölüm dinle.
MAKALE SERİSİZihinsel yorgunluk
kararlarımızı nasıl etkiler?
PODCASTGünün ritmini
dinlemek.
Masa başında
beden sağlığı.
VİDEO REHBERMasa başında küçük bir mola.Kaydı keşfet Sen,
merkezinde.
Bir ortalamadan
çok daha fazlasısın.
Başkasına göre değil.
Kendine göre.
Kendi kayıtlarını karşılaştır.
Zaman içindeki değişimini gör.
Bir puanın ötesinde.
Ne anlattığını bil.
Ölçümünü ve günlük yanıtlarını
aynı görünümde anlamlandır.
Küçük bir keşif.
Günün bir parçası.
Bir yazı, bir bölüm, yeni bir bakış.
Kendi hızında devam et.
Kamera tabanlı nabız ölçümünü, günlük yanıtlarını ve geçmiş kayıtlarını bir araya getirir. Bugünkü görünümünü inceleyebilir, zaman içindeki değişimini takip edebilir ve sana uygun içerikleri keşfedebilirsin.
Yüzden ölçümde ön kamera, parmaktan ölçümde arka kamera ve flaş kullanılır. Kameranın yakaladığı renk değişimlerinden nabız sinyali tahmin edilir. Işık, hareket ve cihaz koşulları sinyal kalitesini etkileyebilir.
45 saniyelik geçerli sinyal toplanır. Hazırlık ve kısa sorular için geçen süre buna eklenir. Toplam süre, sinyal kalitesine göre değişebilir.
Hayır. Uyku görünümü, yatış ve uyanış saatlerin ile uykuya ilişkin yanıtlarından oluşur. Kamera gece boyunca uyku takibi yapmaz.
Sonuçlar günlük iyi oluşunu takip etmeye yardımcı olan tahminlerdir; tıbbi tanı veya tedavi amacı taşımaz. Tek bir sonucu, günlük koşulların ve zaman içindeki kayıtlarınla birlikte değerlendir.
“Uygulamayı keşfet” butonu web önizlemesini açar. Menüleri, içerikleri ve örnek ekranları inceleyebilirsin. Gerçek kamera ölçümleri mobil uygulamada kullanılır; web önizlemesi bir ölçüm hizmeti değildir.
Web önizlemesini aç (yeni sekmede)